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Pratico-pratique
Camp d’entraînement: Bonus pour la tête et les jambes!
Fuir l’hiver pour accumuler du kilométrage sous des latitudes clémentes est une pratique courante chez les cyclistes québécois. Curieusement, la scie
Entraînement
Salles d’entraînement – Pour changer le mal de place
Ça y est: vous n’en pouvez plus de pédaler seul, des heures durant, à fixer le mur droit devant vous. Heureusement, alors que vous étiez sur le point
Entraînement
Suis-je entraînable?
Nous sommes tous des individus uniques dont l’organisme répond plus ou moins bien à un programme d’entraînement donné. Regard sur l’entraînabili
Reportage
Du vélo à l’hosto
Pédaler de son lit d’hôpital? C’est le traitement pas si saugrenu auquel les patients des soins intensifs de L’Hôtel-Dieu de Québec ont accès.
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Hors-Québec
4 suggestions pour rouler loin de l’hiver québécois
Découvrir, garder la forme et fuir les bancs de neige sont tous d’excellents prétextes à aller pédaler sous d’autres cieux lors de la saison froide
Santé
Vélo sur ordonnance
« Prendre une dose de vélo par jour. Répéter le lendemain. » Des médecins québécois prescrivent la petite reine comme on prescrit un médicament. A
Reportage
Le vélo, outil d’insertion socioprofessionnelle
Partout au Québec, des entreprises d’économie sociale font du vélo leur cheval de bataille pour garder des jeunes (et moins jeunes) accrochés à la s
Entraînement
Les 5 erreurs du cycliste qui flirte avec le triathlon
Derrière chaque cycliste se cache un triathlète qui dort. Une fois éveillé, celui-ci ne sait toutefois pas toujours comment s’y prendre afin de ...
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Reportage
Vélopartage nouvelle génération
Les vélos en libre-service sans bornes de stationnement ont fait leur apparition partout dans le monde au cours de la dernière année et demie. Montréal
Reportage
Le Trixi fait la barbe au pick-up
Comparer le Trixi à un pick-up serait exagéré: le tricycleremorque est bien plus efficace. Depuis la mi-mai, le triporteur à assistance électrique ...
Pratico-pratique
Mon premier vélo électrique
Michel Courval aime dire qu’il est au-devant d’un véritable raz-de-marée: celui du vélo à assistance électrique (VAE). Chaque jour, le gérant de ...
Entraînement
L’art de faire manger ses bas aux vingtenaires
Vieillir, personne n’y échappe. Ce phénomène physiologique normal ne devrait cependant pas être une excuse pour relâcher ses efforts à ...
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